hipnoza
Hipnoza je spremenjeno stanje zavesti z usmerjeno pozornostjo, povečano sugestibilnostjo in zmanjšanim zunanjim zavedanjem. Gre za budno stanje intenzivne relaksacije in koncentracije, pri katerem se zavest oddalji od vsakodnevnih skrbi. V tem sproščenem stanju lahko podzavest kreativno odgovarja na sugestije, kar klientu omogoča spreminjanje lastnih neželenih lastnosti in navad.
Uporaba
Z uporabo hipnoze lahko pomagamo pri številnih težavah, kot so:
- sprostitev, zmanjševanje in boljše obvladovanje stresa,
- obvladovanje jeze, izboljšanje medosebnih odnosov in komunikacije,
- zmanjševanje tesnobe.
- premagovanje strahov in treme,
- izboljšanje težav s spanjem in nespečnostjo,
- krepitev samozavesti in izboljšanje samopodobe,
- izboljšanje šolskega, športnega in poslovnega uspeha,
- pomoč pri tikih,
- obvladovanje bolečin različnih izvorov (glavoboli, migrene, bolečine v hrbtu, trebuhu…)
- zmanjšanje zardevanja in pretiranega potenja,
- lajšanje težav in podpora pri zdravljenju težkih bolezni,
- opustitev prenajedanja, pomoč pri hujšanju,
- odvajanje od kajenja in drugih razvad, itd.
Zmotna prepričanja o hipnozi
Hipnotični trans ni spanje. Komunikacija s spečim človekom namreč ni mogoča. Možgani hipnotizirane osebe so v podobno aktivnem stanju kot pri budnem človeku.
Iz hipnotičnega transa lahko pridemo vedno, ko si to sami želimo. Tudi če hipnotizer iz nekega razloga zapusti svojega klienta, hipnotizirani zazna spremembo stanja in avtomatično izstopi iz transa.
Hipnotizirana oseba vedno pove samo tisto, kar želi deliti s terapevtom.
Hipnotizirana oseba vedno stori samo tisto, s čimer se strinja. Česar oseba ni pripravljena storiti v budnem stanju, tudi v hipnotičnem transu ne bo storila.
Velika večina ljudi je dovzetnih za hipnozo.
Hipnotičen trans je del našega vsakdanjega življenja in ga je doživel že skoraj vsak. Vanj lahko zdrsnemo med gledanjem filma, ki nas povsem prevzame, med branjem zanimive knjige, med poslušanjem glasbe ali med avtomatično vožnjo avtomobila.
Kontaktirajte nas!
Hipnoza se izvaja v Mariboru.
V kolikor imate kakšno vprašanje ali bi se radi naročili na srečanje, bomo veseli vašega sporočila.