Hipnoterapija

Špela pogačnik

Hipnoza je stanje intenzivne miselne in telesne relaksacije ter povečane koncentracije. 

 

V tem stanju lažje spreminjamo svoje neželene lastnosti in navade, kar nam omogoča, da zaživimo kvalitetnejše in srečnejše življenje.

hipnoza

Hipnoza je spremenjeno stanje zavesti z usmerjeno pozornostjo, povečano sugestibilnostjo in zmanjšanim zunanjim zavedanjem. Gre za budno stanje intenzivne relaksacije in koncentracije, pri katerem se zavest oddalji od vsakodnevnih skrbi. V tem sproščenem stanju lahko podzavest kreativno odgovarja na sugestije, kar klientu omogoča spreminjanje lastnih neželenih lastnosti in navad…

O meni

Moje ime je Špela Pogačnik…

Izkušnje klientov

“Z vstopom v višji letnik srednje šole se mi je pojavil nerazumljiv strah pred šolo. Strah me je vsako jutro povsem ohromil. Nisem vedela, kaj se mi dogaja in ali bom še lahko normalno živela. S pomočjo hipnoze sem se osvobodila strahu, izboljšala samozavest in se vrnila v šolo. Hvala za pomoč!”

​Nika, 17 let

“Bil sem kadilec več let in velikokrat sem poskusil prenehati. Preizkusil sem številne načine, vendar neuspešno. S hipnozo je bilo bistveno lažje opustiti to slabo navado. “

Dušan, 53 let

“Zelo rad igram klavir in tudi obiskujem glasbeno šolo. Pred vsakim nastopom sem bil zelo živčen. Enkrat se mi je zgodilo, da sem pozabil, kaj moram zaigrati in si nato sploh več nisem upal na oder. Hipnoza mi je pomagala, da sem zdaj bolj miren in spet z veseljem nastopam.”

​Tim, 10 let

“Ob bolezni mame sem postala zelo napeta, težko sem zaspala in se ponoči prebujala. Prijateljica mi je priporočila hipnozo. Zelo hitro sem čutila neko spremembo, neko povsem novo sproščenost, ki so jo opazili tudi moji domači. Ponovno sem normalno spala in pridobila neko novo moč za soočanje z življenjskimi preizkušnjami.”      Mateja, 41 let

Terapije

Individualna hipnoterapija odraslih
Individualna hipnoterapija otrok
Pomoč pri tesnobi
Nespečnost
Izboljšanje samozavesti
Izboljšanje medosebnih odnosov
Obvladovanje jeze
Izboljšanje razpoloženja
Premagovanje treme
Premagovanje strahov
Izboljšanje športnega uspeha
Izboljšanje šolskega uspeha
Pomoč pri nočnem mokrenju postelje
Pomoč pri opuščanju kajenja
Pomoč pri bolečinah
Pomoč pri hujšanju

Kontaktirajte nas!

Hipnoza se izvaja v Mariboru.

V kolikor imate kakšno vprašanje ali bi se radi naročili na srečanje, bomo veseli vašega sporočila.